Despre carte: an / Mult-așteptată ediție rusă revizuită a cărții clasice a unui maestru taoist modern dedicat taijiquan-ului. Tai Chi Chuan este o tradiție chineză greu de definit. Aceasta este o artă marțială blândă (asemănătoare cu Aikido), o formă dinamică de meditație (asemănătoare cu dansul), un sistem de sănătate (asemănătoare cu Hatha Yoga) și o metodă de studiu practic al legilor metafizice... Cartea lui Zhou Zonghua ocupă meritat una dintre primele poziții în toate bibliografiile și listele de bestselleruri pe această temă, deoarece oferă cititorului cea mai cuprinzătoare colecție de materiale necesare pentru învățarea eficientă a Tai Chi. Aceasta este istoria Taiji-ului ca artă marțială și o explicație fizică și matematică detaliată a filozofiei Taiji; practici unice – taiji qigong, chansi jin, „taiji ball” și dalyu; o colecție de texte clasice și o trecere în revistă a experienței maeștrilor moderni. Cartea acoperă în detaliu teoria și practica exercițiilor de taiji nu numai individuale, ci și perechi. Împreună cu celelalte lucrări ale lui Zhou Zonghua, Tao al meditației și Tao al lui I Ching, această carte face parte dintr-o trilogie care acoperă diverse aspecte ale taoismului practic modern..